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22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico

22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico que no sean Pancakes llanura, congelados, listos para el calor (incluye suero de leche).

Aceite, la mostaza	41.175 g	41.18%
El aceite de pescado, arenque	20.613 g	20.61%
Especias, semillas de mostaza, planta	9.355 g	9.36%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	7.328 g	7.33%
Aceite, sello manchado (Alaska)	5.85 g	5.85%
El aceite de pescado, sardina	5.589 g	5.59%
Pescado, arenque, Atlántico, en escabeche	5.166 g	5.17%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	3.52 g	3.52%
El aceite de pescado, el salmón	3.376 g	3.38%
Fish, halibut, Groenlandia, cocido en seco	2.523 g	2.52%
El pescado, la caballa, el Atlántico, cocido en seco	2.498 g	2.50%
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	1.968 g	1.97%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.912 g	1.91%
Pescado, bacalao negro, ahumado	1.716 g	1.72%
Fish, bacalao negro, cocido en seco	1.67 g	1.67%
Fish, sardina, Pacific, enlatado en salsa de tomate, sólidos con hueso drenado	1.624 g	1.62%
Pescado, caballa, salado	1.543 g	1.54%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	1.492 g	1.49%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	1.407 g	1.41%
Pescado, bacalao negro, crudo	1.304 g	1.30%

Pancakes llanura, congelados, listos para el calor (incluye suero de leche)

Pancakes llanura, congelados, listos para el calor (incluye suero de leche) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Pancakes llanura, congelados, listos para el calor (incluye suero de leche) se enumeran a continuación.

Agua	48.37 g	48.37%
La energía (calorías)	233 kcal
Energía (julios)	977 kJ
Proteína	5.23 g	5.23%
lípido total (grasa)	6.83 g	6.83%
Ceniza	1.82 g	1.82%
Hidratos de carbono, por diferencia	37.75 g	37.75%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	8.32 g	8.32%
sacarosa	0 g
La glucosa (dextrosa)	4.58 g	4.58%
Fructosa	3.74 g	3.74%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	25.2 g	25.2%
Calcio, Ca	78 mg	0.08%
Hierro, Fe	5.67 mg	0.01%
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	215 mg	0.22%

Nutrientes en Pancakes llanura, congelados, listos para el calor (incluye suero de leche)